• Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

информационный портал

информационный портал

Ограничения на потребление яиц в сутки не существует

illustrationВ голове почти каждого современного человека есть установка: употреблять не более двух яиц в сутки.

И не важно, в омлете или в салате, главное — не переедать, иначе поднимется уровень холестерина в крови. Ведь в яйцах же холестерин.

 

Оказалось, что это мнение ошибочно, сообщает The Guardian. Все подобные высказывания в отношении яиц можно считать несправедливыми, говорится в публикации СМИ. Это полезный продукт, который точно стоит употреблять хотя бы несколько раз в неделю.

 

Исследование показало, что употребление продуктов, содержащих холестерин, не оказывает влияния на профиль холестерина в крови. Можно сказать, что рекомендуемого ограничения на число яиц в сутки не существует. Все суждения о вреде яичного желтка и белка являются не более, чем предрассудками. Тем не менее, многие люди до сих пор не уверены в полезности яиц, хотя научно их вред не был доказан.

 

..


Онлайн на сайте

Сейчас 465 гостей и 0 пользователей онлайн

на форуме

Сейчас 1 гость и 0 пользователей онлайн
 
222logo
Вся информация, размещённая на сайте, взята из открытых интернет-источников и систематизирована по темам.
Использование материалов сайта  "Птицефабрики Украины" разрешается при условии активной индексируемой ссылки