Новости
  • Регистрация

Регистрация

yayca 210613Завтрак – самая важная составляющая ежедневного питания человека.

7 причин включить в свой рацион яйца

 

1. По сравнению с кашами и хлебом, яйца на завтрак более питательны.

Жиры и протеины заряжают энергией на весь день. Вы долгое время не будете испытывать чувство голода и слабость.

2. Яйца способствуют похудению.

Съев утром вареное яйцо вы долго не будете испытывать чувство голода. Это хороший способ похудеть.

3. Яйца – отличный источник протеина.

Яйца содержат все аминокислоты, необходимые для здоровья человека.

4. Яйца стоят не очень дорого.

По сравнению с другими продуктами с высоким содержанием протеина, например, говядиной и свининой, яйца стоят не так дорого.

5. Яйца не повышают уровень холестерина.

Несмотря на то, что яйца богаты холестерином, это не способствует его увеличению в нашем организме. Не волнуйтесь, яйца не повышают риск возникновения болезней сердца.

6. Яйца способствуют улучшению памяти.

В яйцах содержится синкалин – питательное вещество, которое способствует улучшению функций головного мозга и улучшению памяти.

7. Яйца полезны для зрения.

В яйцах содержится лютеин и зеаксантин, которые не только защищают ваши глаза от ультрафиолетовых лучей, но и снижают риск возникновения катаракты у людей преклонного возраста.

У вас нет прав, чтобы оставлять комментарии

Новое на форуме

  • AVATARПродам комбикорм для птицы - Владимир ООО "КОШ" 09-нояб-2018 10:35 - Добрый день!Продам комбикорм для птицы, можно...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - олег 06-нояб-2018 01:01 - Всем здравствуйтеПримерно с 20 ноября заносится...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Зозуля 05-нояб-2018 09:38 - Quote: Какой смысл проценты высчитывать. Когда фабрики...
  • AVATARRe: Куплю клетку - Андрей 30-окт-2018 14:51 - продаю клетки для птицы +380676130758 Андрей
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Lom 30-окт-2018 02:28 - Какой смысл проценты высчитывать. Когда фабрики...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Зозуля 29-окт-2018 08:35 - Quote: Если быть точным, то  - "в сентябре яиц куриных...

Интересно

Птицефабрики Украины - информационный портал для птицеводов

Каталог птицефабрик Украины - адреса, телефоны, сайты птицефабрик.
Новости птицеводства, статьи, цены, аналитика, объявления,форум, Новости рынка яиц и мяса птицы. птички.нет

 Птицефабрики УкраиныИспользование материалов сайта  "Птицефабрики Украины" разрешается при условии активной индексируемой ссылки

Онлайн

На форуме

Сейчас 5 гостей и 2 пользователей онлайн

На сайте

Сейчас 272 гостей и 2 пользователей онлайн