Новости
  • Регистрация

Регистрация

yayca var 081214Богатое белком яйцо является важной частью здоровой диеты, но в течение десятилетий употребление яиц критиковалось, в результате чего этот продукт был исключен из рекомендаций здорового питания из-за высокого содержания холестерина.

Куриное яйцо содержит около 186 мг холестерина, в то время как рекомендуемая норма потребления холестерина составляет 300 мг. В связи с этим многочисленные исследования, изучающие связь между потреблением продуктов с высоким содержанием холестерина и болезнями сердца, признали яйца опасными, побуждая врачей и диетологов советовать пациентам ограничивать их потребление. Тем не менее, новое исследование показало, что употреблять в день одно яйцо можно без опасений для здоровья.

Ученые из Университета Восточной Финляндии обнаружили, что сравнительно высокое потребление холестерина не оказывает никакого влияния на сердце. Так, одно яйцо в день не увеличивает риск развития сердечного приступа. Таким образом, питание с высоким содержанием холестерина не должно быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Полученные выводы относятся даже к людям, генетически предрасположенным к воздействию холестерина на их метаболизм, отмечают специалисты. Эти люди являются носителями гена APOE4, который влияет на метаболизм холестерина. Такие выводы были получены в ходе изучения 1032 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новое на форуме

  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Зозуля 18-мая-2018 10:55 - Рамадан начался, в АТБ с 6 числа начинается акция на...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Dron 16-мая-2018 13:21 - Да не ждите вы чуда с экспортом. Лето, есть лето. И...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Lom 14-мая-2018 17:33 - А что там с экспортом?  Продажи совсем слабые....
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Energetik 11-мая-2018 11:59 - Quote: так кто вам мешает остановиться на 15??? Вы...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Зозуля 03-мая-2018 11:23 - так кто вам мешает остановиться на 15??? Вы практически...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - сара 27-апр-2018 11:30 - Очень хочу остановится на 12-14 гривнах....

Интересно

Птицефабрики Украины - информационный портал для птицеводов

Каталог птицефабрик Украины - адреса, телефоны, сайты птицефабрик.
Новости птицеводства, статьи, цены, аналитика, объявления,форум, Новости рынка яиц и мяса птицы. птички.нет

 Птицефабрики УкраиныИспользование материалов сайта  "Птицефабрики Украины" разрешается при условии активной индексируемой ссылки

Онлайн

На форуме

Сейчас 2 гостей и 0 пользователей онлайн

На сайте

Сейчас 188 гостей и 0 пользователей онлайн