Новости
  • Регистрация

Регистрация

yayca 050814Ученые из Университета Восточной Финляндии утверждают: съедая четыре яйца в неделю, можно снизить риск диабета второго типа примерно в два раза. Такой вывод исследователи сделали после тридцатилетних наблюдений за питанием и состоянием здоровья 2300 добровольцев.

Финские ученые говорят, что в куриных яйцах содержится много полезных веществ, снимающих воспаление поджелудочной железы, которое нередко бывает при диабете. Правда, специалисты предупреждают, что для профилактики заболевания важно еще вести здоровый образ жизни: не переедать, заниматься физкультурой, ограничивать употребление сладостей, жирной пищи, фастфуда, сладкой газировки и соков.

Куриные яйца (отварные, в виде омлета) идеально подходят для соблюдения сбалансированной диеты. Благодаря высокому содержанию белка министерство сельского хозяйства США классифицирует яйца как… мясной продукт. Витамин В12, которого в яйцах очень много, полезен для сердца, помогает организму усваивать белки и жиры. Витамин В2 улучшает зрение и состояние кожи. В яичных желтках есть витамин D, которого очень мало в других продуктах. Этот витамин синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. В холодное время года, когда мало солнечного света, у людей возникает дефицит витамина D и кости теряют прочность, а у малышей может развиться рахит. Также в яйцах есть кальций, железо, фосфор и медь.

Исследования показали, что вареные яйца усваиваются на 90 процентов, а сырые — всего на 50.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новое на форуме

  • AVATARДУКи Дезинфекционные установки - Alexandr 27-фев-2020 12:43 - Установки используется для дезинфекции и дезинсекции помещений для содержания птицы и животных, скла...
  • AVATARИзносостойкость изделий из шведской стали HARDOX д... - Анатолий 21-фев-2020 16:10 - Наше  предприятие  ООО  "Хардотек  Протект"  (https://hardotec.co...
  • AVATARПродам б.у. ящики и лоток - Вячеслав 21-фев-2020 08:45 - На постоянной основе продам б.у. ящики и лотки(в хорошем качестве).Есть обьем. Житомир.
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Вячеслав 21-фев-2020 08:44 - На постоянной основе куплю яйцо с1,с2,Св,с0. Опт .Житомир.
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Николай 17-фев-2020 03:02 - С ценами все как обычно. Полная Ж...
    Все ждут пока развалится Авангард. Но скорее всего начнут ...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Dav 15-фев-2020 10:16 - Добрый день форумчане.
    Что творится с ценой? Это жесть просто, как можно работать с такой цено...

Интересно

Птицефабрики Украины - информационный портал для птицеводов

Каталог птицефабрик Украины - адреса, телефоны, сайты птицефабрик.
Новости птицеводства, статьи, цены, аналитика, объявления,форум, Новости рынка яиц и мяса птицы. птички.нет

 Птицефабрики УкраиныИспользование материалов сайта  "Птицефабрики Украины" разрешается при условии активной индексируемой ссылки

Онлайн

На форуме

Сейчас 6 гостей и 0 пользователей онлайн

На сайте

Сейчас 294 гостей и 0 пользователей онлайн