Новости
  • Регистрация

Регистрация

yayca 050814Ученые из Университета Восточной Финляндии утверждают: съедая четыре яйца в неделю, можно снизить риск диабета второго типа примерно в два раза. Такой вывод исследователи сделали после тридцатилетних наблюдений за питанием и состоянием здоровья 2300 добровольцев.

Финские ученые говорят, что в куриных яйцах содержится много полезных веществ, снимающих воспаление поджелудочной железы, которое нередко бывает при диабете. Правда, специалисты предупреждают, что для профилактики заболевания важно еще вести здоровый образ жизни: не переедать, заниматься физкультурой, ограничивать употребление сладостей, жирной пищи, фастфуда, сладкой газировки и соков.

Куриные яйца (отварные, в виде омлета) идеально подходят для соблюдения сбалансированной диеты. Благодаря высокому содержанию белка министерство сельского хозяйства США классифицирует яйца как… мясной продукт. Витамин В12, которого в яйцах очень много, полезен для сердца, помогает организму усваивать белки и жиры. Витамин В2 улучшает зрение и состояние кожи. В яичных желтках есть витамин D, которого очень мало в других продуктах. Этот витамин синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. В холодное время года, когда мало солнечного света, у людей возникает дефицит витамина D и кости теряют прочность, а у малышей может развиться рахит. Также в яйцах есть кальций, железо, фосфор и медь.

Исследования показали, что вареные яйца усваиваются на 90 процентов, а сырые — всего на 50.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новое на форуме

  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Николай 03-сен-2020 04:20 - Лето закончилось, но осень оптимизма не принесла. Похоже цены будут летними.
  • AVATARПродам б/у лоток и ящики яичные - Юрий 28-авг-2020 21:26 - Продам б/у лотки яичные(30шт)-0,35грн.за шт.и ящики яичные-3,50грн.за шт.
    г.Изюм Харьковская об...
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Галина 06-авг-2020 04:33 - С учетом себестоимости яйца, не такой уж и рост цены.
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Paramon 03-авг-2020 10:43 - Что-то рановато в этом году подъем цены начали. Как-бы не упасть....
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Dron 16-июль-2020 01:14 - Закрытие шести птицефабрик Авангардом, чем вам не основание для слухов о повышении цены?
  • AVATARRe: цены на яйцо-2 - Paramon 14-июль-2020 04:14 - Что за слухи о повышении цены?
    Продажи слабенькие. Оснований не наблюдается.
    Может экспорт...

Интересно

Птицефабрики Украины - информационный портал для птицеводов

Каталог птицефабрик Украины - адреса, телефоны, сайты птицефабрик.
Новости птицеводства, статьи, цены, аналитика, объявления,форум, Новости рынка яиц и мяса птицы. птички.нет

 Птицефабрики УкраиныИспользование материалов сайта  "Птицефабрики Украины" разрешается при условии активной индексируемой ссылки

Онлайн

На форуме

Сейчас 1 гость и 0 пользователей онлайн

На сайте

Сейчас 266 гостей и 1 пользователь онлайн